Шаги к счастью: более 6000 сердец в ритме Astana Half Marathon

В Астане прошел ежегодный полумарафон, в котором приняли участие более 6000 человек. Участники соревновались на дистанциях 10 и 21,1 километра. Мероприятие прошло при поддержке Halyk Bank.

Участие и поддержка

В этом году полумарафон собрал более шести тысяч участников, которые состязались как в индивидуальных забегах, так и в эстафете "Экиден". Эта японская система предполагает, что команда делит дистанцию и передает друг другу ленту, аналогичную эстафетной палочке.

Halyk Bank выступает генеральным спонсором Astana Half Marathon уже третий год подряд. С 2024 года банк продолжит поддерживать это спортивное событие в рамках пятилетнего контракта с Almaty Marathon.

Первый заместитель председателя правления Halyk Bank Даурен Сартаев также принял участие в забеге, отметив высокую организацию мероприятия.

"Всю Астану поздравляю с этим праздником спорта. Сегодня даже погода идеальная для забега – облака и легкий ветер, очень комфортная температура. Моим коллегам удалось создать очень уютную промозону, где могут отдохнуть болельщики, родственники и друзья, которые пришли поддержать бегунов. Большое спасибо администрации города, которая сегодня сделала великолепный маршрут, очень интересный, по всем основным достопримечательностям столицы", – сказал Даурен Сартаев.

Сартаев также отметил, что Halyk Bank поддерживает спортивные мероприятия на протяжении 15 лет, включая марафоны в Астане и Алматы. Он пробежал дистанцию 21,1 километра за 1 час 43 минуты, что является его лучшим результатом в этом году.

"Бег – это очень полезная привычка, которая помогает жить. Ты получаешь особое удовольствие, встречая рассвет, начиная день с пробежки. И потом привыкаешь, и уже если утром встал и перед работой не сделал пробежку, то как будто и работать сложнее", – заметил первый заместитель председателя правления Halyk Bank.

Он подчеркнул важность подготовки к марафонским забегам.

"Ни в коем случае нельзя выходить на трассу, на старт, не подготовившись. Иначе есть высокий риск для здоровья, и такие старты приносят вред здоровью, а не пользу. Поэтому нужно обязательно тренироваться и готовиться. Надо любить спорт, не обязательно именно бегать, можно ездить на велосипеде, плавать, заниматься любым другим видом спорта. Главное – вести активный образ жизни", – считает Даурен Сартаев.

Спорт и личные достижения

В полумарафоне также приняла участие команда Halyk Run Team, состоящая из работников Halyk Bank из разных регионов Казахстана.

"Я уже два года в составе команды Halyk Run Team участвую в забегах в Алматы и в Астане. Бег – это, во-первых, здоровый образ жизни, а во-вторых, это потрясающие эмоции, новые знакомства, возможность встретить единомышленников. Я сегодня хотел преодолеть собственный рекорд – 44 минуты на дистанции 10 километров, пока не получилось, но главное – удовольствие от участия. А на результат буду работать, тренироваться, чтобы в следующий раз побить свой рекорд", – поделился сотрудник Темиртауского регионального филиала Halyk Bank Ануар Нургалиев.

Его коллега из Астаны, главный менеджер Департамента платежных систем Магжан Ахметкалиев, рассказал о своем участии в эстафете "Экиден".

"Экиден – это более ответственный забег, чем когда ты бежишь один сам за себя. Здесь на тебя надеются, вся команда ждет результата. Мы разделили дистанцию полумарафона на четверых, три человека бежали по пять километров и один – шесть километров", – уточнил Магжан Ахметкалиев.

Он отметил, что регулярные тренировки помогают развивать самодисциплину и правильно распределять время и нагрузки.

"Для меня бег связан с Halyk Bank. Как раз когда я шесть лет назад устроился работать в банк, тогда и начал бегать. Тренируюсь ежедневно и за неделю в среднем пробегаю около 78 километров. Формирую тренировочный план из разных этапов, рассчитываю нагрузку и отдых. А потом эту дисциплину и систему распределения можно переносить на ежедневную рабочую рутину", – добавил он.

Призыв к активному образу жизни

Одним из возрастных участников забега стал 68-летний Марат Баукенов, который участвует в Astana Half Marathon каждый год. Эта медаль за дистанцию 10 километров стала для него десятой.

"Знаете, как называют пожилых людей? 'Командир дивана'! Я все время говорю пенсионерам нашим: 'Ходите больше, выходите на улицу'. Я каждое утро бегаю, потом иду в тренажерный зал, а потом после завтрака выезжаю на велосипеде на трассу Зеленого пояса Астаны, катаю 50 километров каждый день. И я не чувствую свой возраст. Мой девиз – старость меня дома не застанет, я в дороге, я в пути!"

Айдана Макажанова, приехавшая на полумарафон из Алматы, отметила, что участвует в марафонах регулярно и имеет в своем активе 18 медалей.

"Марафоны люблю за атмосферу, за энергетику, это всегда настоящий спортивный праздник. Мы из женской команды, у нас девочки и плавают, и в велоспорте соревнуются. Мы ломаем стереотипы о том, что бег – это не женское дело, но при этом не соревнуемся с мужчинами, ничего не доказываем, просто занимаемся спортом для удовольствия", – подчеркнула Айдана Макажанова.

Astana Half Marathon стартовал на площади Независимости и включал дистанции 10 километров бегом и скандинавской ходьбой, а также полумарафонскую дистанцию 21,1 километра в индивидуальном формате и формате эстафеты "Экиден". В соревнованиях участвовали более 6000 человек из 38 стран.

Фото: Halyk Bank